1. Equipamento de pré-aquecimento
O pré-aquecimento é um passo muito importante antes de usar um fritadeira de ar digital . Embora nem toda fritadeira exija pré-aquecimento, o pré-aquecimento geralmente pode melhorar os resultados do cozimento. O pré-aquecimento leva o interior da fritadeira à temperatura ideal, ajudando a iniciar a circulação do ar quente assim que os alimentos são colocados, cozinhando os alimentos de forma mais rápida e uniforme. De modo geral, o tempo de pré-aquecimento é de 3 a 5 minutos. Consulte o manual de instruções para saber o horário específico. Para certos ingredientes, como asas de frango, batatas fritas, etc., o pré-aquecimento pode ajudar a pele a formar rapidamente uma camada externa crocante, retendo a umidade no interior do alimento, tornando o produto final mais delicioso. Você também pode preparar seus ingredientes durante o pré-aquecimento, o que economiza tempo geral de cozimento. Mantenha sua fritadeira bem ventilada e evite fechar a tampa durante o pré-aquecimento para garantir a circulação adequada de ar quente.
2. Quantidade adequada de óleo
Embora uma das melhores características de uma fritadeira de ar comprimido seja o uso reduzido de óleo, a quantidade certa de óleo pode melhorar significativamente o sabor e o sabor dos alimentos. O objetivo do uso do óleo é criar uma deliciosa crosta dourada nos alimentos. Normalmente você só precisa borrifar levemente ou aplicar uma pequena quantidade de óleo na superfície dos alimentos para evitar a sensação gordurosa causada pelo excesso de óleo. Se quiser uma opção mais saudável, use um borrifador e borrife o óleo uniformemente sobre a superfície dos alimentos. Isto não só reduz a quantidade de óleo utilizado, mas também garante que cada pedaço de alimento seja untado uniformemente. Usar diferentes tipos de óleo, como azeite, óleo de coco ou óleo de linhaça, pode adicionar sabores diferentes à sua comida. Certos alimentos, como migalhas de pão ou temperos, ficarão melhor crocantes na fritadeira quando usados com a quantidade certa de óleo, melhorando a experiência geral de sabor.
3. Cozinhe em lotes
Ao usar uma fritadeira de ar quente, evite colocar muita comida de uma vez. Embora as fritadeiras de ar geralmente tenham uma capacidade menor do que os fornos tradicionais, o cozimento em lote é uma escolha inteligente para garantir que cada porção receba uma circulação uniforme de ar quente. Quando você coloca muita comida na panela, o ar quente não consegue circular suavemente, fazendo com que a superfície de alguns alimentos não atinja a crocância ideal e os alimentos podem até cozinhar de maneira irregular. Portanto, é recomendável cozinhar os alimentos em pequenas porções. Enquanto cozinha, você pode colocar o primeiro lote de alimentos na fritadeira e aproveitar o tempo para preparar o segundo lote de ingredientes. O cozimento em lote também oferece mais controle sobre o tempo de cozimento e os resultados de cada lote, resultando em pratos mais deliciosos.
4. Use a temperatura e o tempo certos
A temperatura e o tempo de cozimento de cada alimento na fritadeira são fatores-chave que afetam a textura e o cozimento dos alimentos. Normalmente, as temperaturas da fritadeira variam de 160°C a 200°C (320°F a 400°F). Para obter melhores resultados, é essencial conhecer as temperaturas e tempos de cozimento adequados para os diferentes ingredientes. Por exemplo, as batatas fritas geralmente precisam ser cozidas a 200°C (400°F) por cerca de 15-20 minutos, enquanto as asas de frango podem precisar de mais tempo para garantir que o interior esteja cozido. É recomendável verificar o manual da sua fritadeira e algumas receitas confiáveis para configurações precisas de temperatura e tempo. Ao mesmo tempo, também pode ajustar o tempo de cozedura de acordo com o seu gosto pessoal. Se você gosta de uma textura mais crocante, pode estender o tempo adequadamente. Registe os parâmetros de cada sessão de cozedura para poder repetir o processo no futuro e encontrar o sabor e estilo que mais lhe convém.
5. Vire a comida
Durante o cozimento na fritadeira, virar ou agitar regularmente os alimentos é uma etapa importante para garantir um aquecimento uniforme. A maioria das fritadeiras de ar quente usa circulação de ar quente para aquecer os alimentos, mas se os alimentos forem empilhados ou colocados com muita densidade, algumas peças podem aquecer de maneira desigual. Neste momento, virar os alimentos garante que cada pedaço de alimento fique uniformemente exposto ao ar quente, evitando que algumas partes fiquem demasiado ou mal cozinhadas. Durante o processo de cozimento, você pode virar os alimentos na metade do processo, o que deixará os alimentos crocantes e deliciosos por todos os lados. Para ingredientes maiores, como frangos inteiros ou cortes de carne mais grossos, é especialmente importante garantir um aquecimento uniforme, para que você possa virar com mais frequência. Além disso, tome cuidado para não abrir a tampa da fritadeira com frequência para evitar quedas bruscas de temperatura, o que afetará o efeito de cozimento.
6. Escolha os ingredientes certos
Embora as fritadeiras digitais sejam capazes de lidar com uma variedade de alimentos, nem todos os ingredientes são adequados para cozinhar nelas. Certos ingredientes podem não ser adequados para a fritadeira devido ao seu alto teor de umidade. Por exemplo, vegetais de folhas verdes, como a alface, perdem humidade e ficam secos quando expostos a altas temperaturas, tornando-os impróprios para consumo. Por outro lado, itens como batatas, cenouras, asas de frango, filés de peixe e refeições congeladas são perfeitos para cozinhar na frigideira. Alimentos em conserva, ingredientes temperados ou empanados geralmente produzem melhores resultados. Usar uma fritadeira de ar quente pode reduzir a oleosidade e reter melhor o sabor original dos alimentos. Experimente combinar carnes frescas com uma variedade de temperos para dar à comida um aroma atraente enquanto ela cozinha na frigideira. Enquanto isso, experimente diferentes combinações de ingredientes para descobrir as receitas deliciosas que funcionam melhor para você e sua família.
7. Limpeza e Manutenção
Manter sua fritadeira limpa e bem conservada é fundamental para garantir sua longevidade e resultados de cozimento. Após cada utilização, certifique-se de limpar imediatamente a panela interna, a grelha e a bandeja para evitar o acúmulo de manchas de óleo e resíduos de alimentos. A maioria das peças removíveis da fritadeira de ar comprimido podem ser lavadas na máquina de lavar louça, mas lavar as mãos com água morna e detergente neutro também funciona bem em manchas difíceis. Evite usar escovas de metal ou ferramentas de limpeza muito ásperas durante a limpeza para evitar riscar o revestimento. Verifique regularmente o cabo de alimentação e o plugue para garantir que não estejam danificados ou desgastados para garantir um uso seguro. Com o tempo, o acúmulo de gordura dentro da fritadeira pode afetar a eficiência do aquecimento, portanto, limpe-a profundamente com uma mistura de vinagre e água de vez em quando para manter o equipamento nas melhores condições. A realização dessas tarefas de manutenção pode prolongar a vida útil da sua fritadeira e garantir que você possa desfrutar sempre de refeições deliciosas.
8. Experimente acessórios diferentes
Muitas fritadeiras digitais vêm com uma variedade de acessórios, como grelhas, assadeiras e pequenas grelhas. Esses acessórios podem expandir muito as funções da fritadeira e ajudá-lo a preparar mais tipos de alimentos deliciosos. Por exemplo, uma grelha permite cozinhar várias camadas de alimentos ao mesmo tempo, permitindo que o ar quente circule de maneira mais uniforme, enquanto uma assadeira é ideal para fazer bolos ou assados. Você também pode tentar comprar acessórios projetados especificamente para sua fritadeira, que geralmente são otimizados para o tamanho e a funcionalidade de sua fritadeira para garantir os melhores resultados de cozimento. Com estes acessórios, você não só poderá preparar pratos mais ricos, mas também economizar tempo. Por exemplo, os pratos principais e os acompanhamentos podem ser cozinhados ao mesmo tempo para melhorar a eficiência do jantar. Além disso, lembre-se de seguir as instruções do acessório para garantir ótimos resultados de cozimento e segurança.
9. Acompanhe o cozimento dos alimentos
Para garantir a segurança e o sabor dos alimentos, é muito importante controlar o cozimento dos alimentos. Diferentes tipos de alimentos requerem diferentes temperaturas internas para garantir o cozimento completo e evitar problemas de segurança alimentar. Por exemplo, o frango deve ter uma temperatura interna de 75°C (165°F), enquanto as temperaturas seguras para carne bovina e suína podem variar dependendo de como são preparadas. Durante o processo de cozimento da fritadeira, você pode usar um termômetro de alimentos para verificar a temperatura interna dos alimentos e garantir que cada pedaço de alimento atenda aos padrões de segurança. Principalmente ao cozinhar cortes grossos de carne ou frangos inteiros, o uso de um termômetro é essencial. Ao testar, certifique-se de que o termômetro esteja inserido na parte mais grossa da carne, em vez de tocar no osso, para uma leitura mais precisa. Muitas fritadeiras de ar vêm com temporizadores integrados que podem ajudá-lo a monitorar os tempos de cozimento para controlar o cozimento dos alimentos e evitar cozimento excessivo ou insuficiente.